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库拉索芦荟 - 芦荟汇聚地!

吃了芦荟能改善便秘吗?

  很多人知道芦荟可以美容,那么你知道吃了芦荟能改善便秘吗?芦荟到底对便秘问题能解决吗?芦荟是可以有效缓解便秘困惑的,这也是芦荟能美容的一大特点。芦荟是一种植物,是最纯天然的,可以说是绿色食品。芦荟的品种很多,其中的一种叫做美国库拉索芦荟既可以食用,也能用于化妆品,可以说库拉索芦荟是使用最为广泛的。那么便秘问题一直是美女们最困扰的问题,今天一旦便秘,那么自己的体重就会往上飙升,有很多美女们喝蜂蜜解决便秘,但是效果很低,那么吃库拉索芦荟对便秘有帮助吗?

  

吃了芦荟能改善便秘吗?

 

  

芦荟对胃部健康、便秘问题及胃溃疡的功效

  芦荟还含有另一种成分能对肠胃道的黏膜有良好的保护作用,它能使胃酸分泌缓和,从而减轻胃酸对胃壁的刺激,就是黏多醣。黏多醣是一种碳水化合物,有美国著名预防医学专家白兰特博士(Dr. Jeffrey Bland)曾于他的临床实验中,研究口服芦荟汁对正常人体的肠胃功能的效果。实验中,有五名健康男性和五名健康女性参与,并在研究过程中继续维持他们平时的饮食和作息时间,实验组另外每天饮用浓缩芦荟汁3次,每次2安士。一星期后的结果显示,实验组胃内的酸硷值及肠道对消化和吸收蛋白质的程度都有提升,而且肠道共生细菌的平衡也有所改善。

  除此之外,实验组的粪便比重平均降低,即粪便保持水分的能力有提升之馀,排出的时间也较快。专家认为,这项研究意味着芦荟可促进消化、减轻胃溃疡、平衡胃酸硷值及肠道内的微生物菌群,并有助改善便秘的情况,所以吃了库拉索芦荟可以改善便秘。

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