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库拉索芦荟 - 芦荟汇聚地!

新鲜库拉索芦荟能生吃的吗

库拉索芦荟的功效很多,许多人把库拉索芦荟做菜来吃,我要告诉大家的是新鲜的库拉索芦荟也是可以生吃的!而且生吃库拉索芦荟效果是最好的。通常生吃库拉索芦荟要去皮,便秘者连皮一起吃效果更好!

库拉索芦荟鲜叶可以直接食用,也可以晒干做成芦荟茶。最简单、最快获得药效的方法就是直接生吃新鲜芦荟叶片。 库拉索芦荟也可以把生的新鲜叶片制成薄片、 糖醋渍品、液汁或油炒后食用。 生嚼库拉索芦荟叶肉,能够起到较好的调理和保健作用。 每次生叶食量以15克为宜。生嚼芦荟叶片不适应者, 可采取服用新鲜叶汁的方法。 成人每次一匙,每天2-3次,小孩和老人用量可适当减少。用干燥的芦荟叶片泡制茶或酒、制成粉末或颗粒状药剂、制成液汁等都是内服的有效方法。

 

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